Мастер-класс от отделения стрельбы из лука муниципальной спортивной школы №1.
После плотных и вкусных праздничных дней, каждому из нас необходимо делать разминку, она способствует разогреву мышц, суставов и связок, повышению частоты сердечных сокращений и подготавливанию нервной системы для преодоления тренировочной нагрузки, а также дает ощущение легкости и поднимает настроение.
Давайте делать зарядку вместе!